痩せねぇなぁ…

　以前、健康とダイエットのため、いろいろサプリメントを
飲んでいると書いたのだが、「痩せる」という観点からは
イマイチ効果がないような気がする。ダメぢゃん、アルファ
リポ酸。とか思いながら、もう一度「あるある」のホーム
ページを見てみると、どうやらアルファリポ酸を飲んで、
ウォーキングなどの有酸素運動をしないといけないようだ。
ぅぐ。せっかくだが、そんな時間もないし、しんどい目を
するのは嫌だ（笑）。頼むからもうちょっと楽させておくれ。
　とはいうものの、何か軽い運動くらいはしないといけませんね。
んー、何か考えないと―。

Comments

よろず主人さん、こんにちは〜。

有酸素運動･･･厳しいですよね（笑）
なにげにどのサプリも運動と絡めなくてはいけないものが多くて、それが出来るならサプリは必要ないんじゃないかと思ったりもしますよ（苦笑）。同僚で朝1時間早く起きてウォーキングしてる人がいますけど、すごいなーとは思っても私には出来ません･･･。だからダメなのかー（笑）

Posted by みろり at 2005年04月12日 18:13

　みろりさん、コメントありがとうございます。
　まったくもって、おっしゃるとおりです！ちょっと一粒か二粒飲むだけでスッキリやせる、そんなサプリってないもんでしょうか…運動できないから、サプリに頼ろうってのに、コレ飲んで運動すれば、ってのは卑怯な気がします。ん？卑怯なのはこっちなのか？むぐぐ…。

Posted by よろず主人 at 2005年04月12日 23:46